FIT FETISH challenge ANTI-AGE 🍁 autumn editions
Community38(Unlimited)69
🔞КУРС ДЛЯ ДОРОСЛИХ ДІВЧАТ - які хочуть лишатися молодими й здоровими
♥️ якісний старт до кращої версії тебе
ТРИВАЛІСТЬ : 3 тижні
------------------------
ПОЧАТОК: 29 вересня
------------------------
ЩО БУДЕ:
-----------
📍3 тижні проживеш за збалансованим розкладом дорослої жінки, яка в першу чергу, інвестує в себе
📍практикуватимеш відновлюючі дихальні вправи, афірмації, медитації
📍робитимеш силові та функціональні тренування з акцентом на проблемні зони
(домашні тренування + тренування в залі) - проходять в прямому ефірі (і це особливий вайб!) а також, зберігаються в запису (роби коли зручно)
📍їстимеш смачно, просто, збалансовано, корисно і чисто - без харчового сміття
📍введеш дієві біододатки в свій раціон
📍розберешся з харчуванням та відчуєш чарівну силу нутрітивно правильної тарілки на власному тілі та психіці - бо це БАЗА, яка ДУЖЕ впливає на якість життя
📍впорядкуєш свої біоритми, розберешся як подружитися з гормонами, щоб вони працювали на твою молодість, жіночність та красу (чек листи, трекери - прості та дієві)
📍прослухаєш багато корисних подкастів про жіноче здоров’я на всіх рівнях (тіло, психіка, фертильність/оргазм, депресія/пмс/перименопауза)
📍отримаєш чат підтримку, натхнення в жіночому колі, та відповіді на хвілюючи питання протягом усього курсу
📍якщо захочеш - бонусом схуднеш на 2-4 кг або зміцниш мʼязовий корсет, підтягнеш тіло та шкіру (залежить від цілі )
♥️ і ГОЛОВНЕ : полюбиш тренування і оцей весь нудний здоровий спосіб життя ♥️
One-time payment.