Smidyuk Core / ABS – тренування для вашого преса

Втомилися від нудних вправ? Забудьте про це! Мої тренування підходять для тих, хто хоче швидко прокачати прес, підвищити витривалість і просто відчути кайф від занять.

Унікальні 20-30 хвилинні тренування з неймовірних локацій: Лос-Анджелес / Індія / Національні парки і тд.

💡 Що ви отримаєте:
	•	Ефективні тренування на прес та «Фул Боді».
	•	Чіткі інструкції від професійного тренера.
	•	Доступ до Telegram-каналу з 4 гілками: Поради, Бонуси, Спілкування, Тренування.

Зараз ціна лише $3.99 замість 13,99$! — символічна підписка, яка відкриє вам шлях до нового рівня вашої фізичної форми! 

А ще, у каналі я час від часу ділюся цікавими фішками, порадами та новою інформацією, яка допоможе зробити ваші тренування ще ефективнішими, а ваш прес красивішим.

(Після підписки оплата в сумі 3,99$ + платіжна комісія буде списуватися раз на 21 день. Також, ви зможете в будь який час самі відписатись від каналу 😊)
Але, думаю ви не захочете 😁

Core Access

Smidyuk (Тренування на прес)

Smidyuk (Тренування на прес) ⚡️

Smidyuk FullBody — ваш персональний тренер у кишені!

🔥 Зробіть подарунок своєму тілу та розпочніть тренування будь-де і будь-коли!

💡 Що ви отримаєте:
• Повноцінні тренування для будь-якого рівня: вдома або в залі, включно з тренуванням з канатами для просунутих.
• Атмосфера мотивації та енергії, яка допоможе вам не зупинятися.
• Постійне оновлення контенту — нові тренування, техніки та поради для вашого прогресу. (На даний момент на каналі 29 тренування з стабільними оновленнями)
• Доступ до Telegram-каналу з корисними гілками:

	•	Поради: секрети тренувань і здорового способу життя.
	•	Спілкування: підтримка від однодумців і зворотний зв’язок.
	•	Тренування: всі відео в одному місці.

💰 Ціна зараз лише $4.99 замість $14.99!
Символічна підписка, яка допоможе вам досягти нових висот у тренуваннях та вашій фізичній формі.

Долучайтеся та почніть змінювати своє тіло вже сьогодні!
(Після підписки оплата в сумі 4,99$ + комісія платіжної системи буде списуватися раз на 21 день. Також, ви зможете в будь який час самі відписатись від каналу 😊)
Але, думаю ви не захочете 😁


Full body Access

Smidyuk FullBody (Тренування на все тіло)

Smidyuk Full Body Тренування

Get to know each other better and plan future sessions during a free discovery call!

Discovery Call

📖 “Тренерство як мистецтво” – книга для тих, хто хоче стати більше, ніж просто тренером

Тренер – це не тільки про техніку, програми та вправи. Це про вміння бачити людину, розуміти її глибше, ніж вона розуміє себе, і вести до змін, які залишаються назавжди.

Ця книга – результат глибокого аналізу роботи тренерів, взаємодії з клієнтами та особистого досвіду у розвитку тренерської культури. Вона допоможе зрозуміти:
✅ Як створити ефективну систему роботи, де тренер – не просто інструктор, а стратег, мотиватор і наставник.
✅ Які головні метрики бізнесу тренера та як оцінювати свою ефективність (LTV, NPS, SMART цілі).
✅ Як комунікація змінює результат – як взаємодіяти з клієнтом так, щоб він не просто отримував результат, а ставав кращою версією себе.
✅ Що таке “тренерська метаморфоза” – як тренер проходить власний шлях розвитку та стає провідником змін для інших.

📌 Для кого ця книга?

	•	Для тих, хто хоче бути тренером нового рівня, який змінює людей, а не просто дає навантаження. Для досвідчених тренерів, новачків та тих, хто цікавиться фітнесом та спортом.
	•	Для тих, хто шукає глибше розуміння психології клієнта і взаємодії з ним.
	•	Для тих, хто будує кар’єру в тренерстві і хоче не просто проводити тренування, а створювати сильну систему роботи.

🔹 Це не книга-інструкція. Це книга, яка допоможе тобі змінити підхід до тренерства і побачити його як справжнє мистецтво. 🚀

Книга «Тренерство як мистецтво»

Якщо ви тут - значить ви вже бачили результати моїх атлеток 🔥
І, скоріше за все, подумали: «Я теж так хочу» 🙂

Це програма з 21 тренування з доступом на 30 днів, яка дає зрозумілий результат:

▪️підтягнуті ноги
▫️виражені сідниці
▪️сильний прес
▫️і відчуття, що тіло реально змінилось 😍

Ми працюємо не «для галочки», а на форму.
На той самий вигляд, коли дивишся в дзеркало і подобається.

Вам не потрібно думати, що робити в залі.
Ви просто відкриваєте тренування і робите.
Крок за кроком.

Що потрібно для тренувань:

Килимок, гантелі (або навіть звичайні пляшки з водою) і, міні-жгути

Немає жгутів? - взагалі не проблема.
Програма працює і без них.

Нагадаю, що рельєф і «сухість» - це ще й про харчування та відновлення.
Але навіть без ідеалу в цьому - ви вже будете виглядати значно краще і привабливіше 🙌🏼

Якщо відчуваєте, що це для вас - чекаю вас всередині тренувань 🔥📲

Roman Smidyuk

Top review

There are no reviews yet